스트레스 관리 마인드케어 명상 Program

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최근 미국 등 유럽 전역에서는 명상이 일반인들에게 급속도로 파급되고 있습니다.
한국문화연수원의 명상 프로그램은 전통적인 명상을 현대사회에 맞게 재구성해서 누구나가 참여하실 수 있습니다.
명상 프로그램은 필요시 단체의 성격 등에 따라서 당일/ 1박2일/ 2박3일등으로 제안해 드릴 수 있습니다.
스트레스 관리 마인드케어 명상
  • 한국문화연수원의 명상 프로그램은
  • 전통적인 명상을 현대사회에
  • 맞게 재구성해서 누구나가
  • 참여하실 수 있습니다.

스트레스 관리 마인드케어 명상

  • 청바지를 입고도 하는 명상
  • 일상의 삶에서 쉽게 실천할 수 있는 명상
  • 현대인의 스트레스를 관리, 치유할 수 있는 心테크 전문명상 프로그램
스트레스 관리 마인드케어 명상

프로그램 내용

  • 숲명상, 미소심장명상, 통찰명상, 자각중심명상,
    마음나누기, 숲치유명상, 기혈순환체조
  • 프로그램 내용
    강사 장성화(해피로투스 명상연구소장),
    고미숙(사이버 외대 교수)
    대상 단체(30인 이상)
    참가비 20만원(1박2일)27만원(2박3일)
    문의: 041-841-5050

마인드케어명상

1박 2일

마인드케어명상 1박2일